バースプランってどうやって書くの???
バースプランをすすめている産院では ひな形があってそこに書き込みができるように なっていると思いますが 「バースプラン」って初めて聞いた方には どんなものか想像するのが難しいと思うので バースプランのポイントをお伝えします! そもそも、バースプランってなんでしょう?...
母乳アドバイザーの私が伝えたい母乳育児成功のための3つのポイント!
日本で助産師 アメリカで母乳アドバイザーの 私が伝えたい 母乳育児成功のための 3つのポイント その1 妊娠中の健康管理をしましょう。 できるだけ自然なお産をすることで母乳育児を成功させる確立をあげます。その為に定期的に病院に通い、適度な運動とバランスの取れた栄養を心がけま...