マミーサポートヒパ代表しおやあやです。 久しぶりに母乳に関してです。 幸せな気分で授乳できると思ったのに 吸わせると気分が悪くなる 嫌な気持ちになる そんな経験したことが ある方いますよね。 なんでこんな気持ちになるんだろう 産後うつになっているのかな？...

マミーサポートヒパ代表しおやあやです。 添い寝をしてついついそのまま寝落ちてしまう。 すると夜中に目が覚めなかなか眠れない。 これって育児には「あるある」ですよね。 実は睡眠には 「睡眠禁止ゾーン」があるのはご存じでしょうか？ 睡眠禁止ゾーンとは 一番眠りにくい時間。...

マミーサポートヒパ代表しおやあやです 夜、20:00にスムーズに眠るのに夜中二時間おきて遊んでしまう 朝は7:00過ぎに起き、昼寝は二時間から三時間寝ます。 この場合どんなふうにして行くと良いのでしょうか？ と言う、お問い合わせがありました！ ありがとうございます！...